Первое.
Я вижу какую то черту у человека, которая мне нравится и испытываю радость, а потом удовольствие от этой моей эмоции.
Второе.
Я набираюсь смелости и говорю о своих положительных мыслях и чувствах этому человеку.
Третье.
Если я вижу положительный отклик, моя радость и удовольствие увеличиваются почти в два раза.
Если я вижу, что человек не принимает и отторгает мой посыл, то я стараюсь впредь больше не беспокоить слишком яркими выражениями своих эмоций. Я немного огорчаюсь, конечно, потому что доставила неудобства, но успокаиваю себя тем, что никуда не денешься и "у каждого свои тараканы".
И вот еще. Получается так:
Меня переполняют эмоции и я не хочу их сдерживать в тех случаях, когда надеюсь на позитив.
Я отдаю их и не жду бартера потому, что воспринимаю принятие от адресата уже как ответную услугу.
В большинстве, люди стараются отвечать все же равнозначнт. И я принимаю, потому что конечно же понимаю и уважаю их потребность.
А теперь самое главное наблюдение:
Когда я натренировала смелость (иногда наглостью казалось даже) и увеличила процент высказанных добрых слов, то в итоге я не только порадовала адресатов, но и сама как то чувствую больше светлого и позитивного в жизни.
Думаю, что здесь есть какой то эффект притяжения что ли.
Ну вот замечали, что если в ровном настроении просто так улыбнуться, то и чуть светлее становиться. Хотя казалось бы...
Отправлено из приложения Diary.ru для Android